Ferie – czas start
Ferie zimowe w MUKS CWZS Bydgoszcz to czas intensywnych przygotowań piłkarskich – nie ma tu miejsca na przerwę od treningów. Zawodnicy wszystkich drużyn szlifują formę, uczestnicząc w obozach, zgrupowaniach i półkoloniach, a także grając sparingi.
- U14 i U12 – półkolonie od 2 do 6 lutego oraz zgrupowanie w Ustroniu Morskim od 2 do 8 lutego.
- Juniorzy i U13 – obóz w Hiszpanii, Salou, w dniach 6–13 lutego.
- U11 – obóz w Lubawie od 9 do 14 lutego.
- stosowanie odpowiedniego obuwia i stroju sportowego, dopasowanego do warunków atmosferycznych,
- rozgrzewka przed każdym treningiem i stretching po zajęciach,
- regularne nawodnienie i zdrowa dieta wspierająca wydolność organizmu,
- ścisłe przestrzeganie poleceń trenerów i instruktorów, aby uniknąć kontuzji.
- Uważaj na śliskie nawierzchnie – chodź ostrożnie po chodnikach, parkingach i schodach pokrytych lodem lub śniegiem.
- Zjeżdżanie na sankach i zabawy na śniegu – korzystaj tylko z bezpiecznych miejsc, z dala od dróg i przeszkód.
- Odpowiedni ubiór – ciepłe, wodoodporne ubranie, rękawice, czapka i buty z dobrą przyczepnością.
- Bezpieczne przejazdy – w samochodzie zawsze zapinaj pasy, a pieszo stosuj się do zasad ruchu drogowego.
- Informuj opiekunów – trenerzy i rodzice powinni wiedzieć, gdzie przebywa zawodnik.
- Unikaj niebezpiecznych miejsc i zabaw – np. wchodzenia na zamarznięte jeziora, rzeki lub dachy budynków.
- Dbaj o zdrowie – regularne posiłki, nawodnienie i odpowiedni odpoczynek to podstawa.
Dzięki półkoloniom, zgrupowaniom i obozom zawodnicy MUKS CWZS Bydgoszcz nie tylko rozwijają swoje umiejętności piłkarskie, ale również uczą się współpracy w drużynie, samodyscypliny i odpowiedzialności. Bezpiecznie spędzone ferie to inwestycja w formę, zdrowie i przyszłe sukcesy na boisku.
⚽ Seniorzy
MUKS CWZS Bydgoszcz – Unia Solec Kujawski 0:7 (0:4)
⚽ Juniorzy B2
MUKS CWZS Bydgoszcz – Chemik Bydgoszcz 2:3 (0:2)
🥅 Bramki: Kacper Nowicki, Dawid Okpisz
⚽ Juniorzy A1
MUKS CWZS Bydgoszcz – Mustang Ostaszewo 3:3 (2:1)
🥅 Bramki: Maksymilian Jamróz, Adam Ciarkowski, Alan Sekita
🏆 Turniej Impuls Cup rocznik 2015 – Poznań
📋 Faza eliminacyjna:
MUKS CWZS Bydgoszcz – KS Luboński 2:0
MUKS CWZS Bydgoszcz – APR Komorniki 0:3
MUKS CWZS Bydgoszcz – Warta Poznań 1:0
MUKS CWZS Bydgoszcz – APR Komorniki Czarni 2:0
MUKS CWZS Bydgoszcz – SC Champion Rokietnica 7:1
🥉 Mecz o 3. miejsce
MUKS CWZS Bydgoszcz – LKS Wielkopolska Komorniki 1:1, karne 2:1
⭐ Wyróżnienie dla zawodnika: Viktor Bołtun
